Ich verwende hier absichtlich das Wort „Thema“ und nicht „Problem“, denn wer von einem Problem spricht, hat meistens tatsächlich eines. Themen hingegen kann man benennen und bearbeiten.

Angeboten werden von mir zweierlei Arten der geführten Meditation:

Monochord-Meditation

Begleitet wird diese geführte Meditation mit meinem Monochord und ev. anderen Klanginstrumenten. Dabei wird mein Klient von mir in die Meditation geführt, darin begleitet und anschließend wieder daraus entlassen. Der Klient folgt durchgehend dem vorgegebenen Weg der Meditation.

Trommel-Meditation

Diese Meditation wird durch die Klänge meiner Meditationstrommel begleitet. Dabei wird der Klient in die Meditation geführt und dann für eine gewisse Zeit in die Selbständigkeit entlassen. Abschließend wird mein Klient von mir wieder aus der Meditation herausgeführt. Was der Klient während seiner „Selbständigkeits-Phase“ in der Meditation möglicherweise erfährt, ist sehr individuell. Es kann aber hilfreich für die Aufarbeitung anstehender Themen sein.

Wirkungsweise

Eine geführte Meditation kann hilfreich sein, um ....

• sich sowohl geistig als auch körperlich zu entspannen,
• ev. vorhandenen Themen aus einem anderen Blickwinkel betrachten zu können und dadurch den Schlüssel zu bisher verborgenen Lösungsansätzen zu erlangen,
• die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und
• sich zu revitalisieren bzw. die energetischen Speicher aufzuladen.